Bonjour à toutes et tous,
En ce début de printemps troublé par
le coronavirus, l’année 2020 du
rat/Métal nous oblige à des transformations et à prendre conscience de l’élément
air, vital pour nos poumons et ceux de la planète(voir mon blog prévisions
2020) je reviens vers vous pour quelques conseils pratiques afin de booster
notre énergie et de pratiquer face à l’épidémie une happiness thérapy
individuelle !
En alimentation, veillez à
ajouter un oignon cru (ou même cuit) tous les jours, c’est un grand
anti-viral ! Rien n’est plus simple que de
presser un jus d’orange frais chaque matin, vous y ajouterez citron vert
ou jaune….
Des huiles essentielles peuvent
nous aider grâce à leurs pouvoirs bactéricides puissant, les voici ! Sarriette,
thym, eucalyptus globulus ou radié, girofle, citron, romarin, gaultherie, menthe
poivrée. A diluer (3, 4 gouttes) dans une huile neutre et à
passer en frictions sous les pieds, frottez les poignets, respirez !
On peut aussi les diffuser, les
laisser sur un mouchoir, en mettre dans l’eau des par terres, sur un chiffon de
poussière, elles désinfecteront aussi la maison !
Des points d’acupressure à masser
chaque jour pour nettoyer les peurs, détoxifier et booster l’énergie !
Frappez les trois
coups !Poings serrés ,tapez vigoureusement et symétriquement sous les clavicules
de chaque côte sous les épaules, un coup entre les seins un peu au-dessus(thymus)
et surtout sur le pied point 3RT Tai Baï
point3F Tai chong
et point1 rein Yongquan,
« source pétillante » sous le pied
pour éliminer les peurs, vous voilà parés !
3 points c'est tout !
Le rouge, le vert sont de bonnes
couleurs complémentaires pour relancer
l’énergie, l'hématite sera la pierre-bouclier n’hésitez pas à les
porter !
Prenez soin de vous !
